Training, Ludwigsburg – Zinnsoldat
Zinnsoldat Training: Rechter Fuß ist etwas angehoben und geht zusammen mit dem Ball runter. Ziel: Verbesserung des Timings
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Powerbowling, Fellbach
Training, Ludwigsburg – Linienspiel und Abgabe
Powerbowling, Fellbach – Mixed preparation
Datum Ort – Ölbild Trainingsziel Inhalte/Fokus Bälle Fortschritt Fokus nächstes Mal 2025-04-11 Fellbach – Stockholm 2020 Linie und Ball für Tag 1 WüM mixed finden Außenlinie für den Anfang mit Katana und Phaze getestet. Innenlinie mit Mesmerize. Spareball, Katana, Mesmerize, … Weiterlesen →
Powerbowling, Fellbach – Abgabe & Rhythmus
Datum Ort – Ölbild Trainingsziel Inhalte/Fokus Bälle Fortschritt Fokus nächstes Mal 2025-04-09 Fellbach – Hausölung Stabile Abgabe, Rhythmusgefühl aufbauen, Finish Position 3 Sekunden halten Mit Manu trainiert. Beim Anlauf, Arm vor und dann erst Fuß nachziehen. Handgelenk stabil lassen wenn … Weiterlesen →
Training, Ludwigsburg
Datum Ort – Ölbild Trainingsziel Inhalte/Fokus Bälle Fortschritt Fokus nächstes Mal 2025-04-07 Ludwigsburg – Hausölung Stabile Abgabe hinter der Foullinie, Rhythmusgefühl aufbauen, Finish ausölungPosition 3 Sekunden halten 2 Spiele ruhige, fließende Bewegung zur Foullinie, Finish nach Abgabe 3 Sek. halten … Weiterlesen →