Heute standen ein paar lockere Trainingsspiele auf dem Programm. Der Fokus lag dabei vor allem auf meiner Aufstellung und einer möglichst freien Ballbewegung. Ich habe versucht, mich so hinzustellen, dass der Ball neben dem Körper frei schwingen kann und die … Weiterlesen →
Ich habe ihn in mehreren Serien gespielt: Insgesamt also 60 Versuche auf den 10er-Pin. Nach einem etwas holprigen Start wurde es deutlich stabiler. Besonders die 100-Prozent-Serie und die beiden abschließenden Serien mit jeweils 90 Prozent zeigen: Es geht doch! Jetzt … Weiterlesen →
Heute standen drei lockere Trainingsspiele auf dem Programm ohne großen Ergebnisdruck, dafür mit klarem Fokus. Bereits im Setup habe ich darauf geachtet, den Ball neben dem Körper zu positionieren. Bei der Abgabe ging es darum, bewusst zu spüren, wie der … Weiterlesen →
Heute stand wieder Grundlagenarbeit auf dem Programm. Gestartet habe ich mit No-Step-Drills und Anwurfbällen, um den Fokus auf eine saubere Bewegung und einen lockeren, freien Schwung zu legen. Anschließend folgte ein Räumtraining mit Sarah & Marc, ich wollte auch mal … Weiterlesen →
Heute unter den wachsamen Augen von LaneTrax, No-Step-Drills und Anwurfbällen gestartet, um den Bewegungsablauf sauber vorzubereiten. Anschließend habe ich mit dem Crown Victory und dem Crown 78U verschiedene Linien getestet. Der Fokus lag dabei darauf, in der Endposition stabil stehen … Weiterlesen →
Bewusst auf einem freien Schwung und ein sauberes Release geachtet. Leider hat mir heute die Hüfte immer wieder einen Strich durch die Rechnung gemacht und stand dem Schwung häufiger im Weg. 😉 Umso wichtiger war es, geduldig zu bleiben, die … Weiterlesen →
