Heute hatte ich wieder eine Trainingseinheit mit Jürgen – Es ging um etwas Grundlegendes: Handposition, Abgabe und Ruhe im Ablauf. Ball habe ich ja seit letztem Training weiter seitlich, unmittelbar neben der Hüfte. Das Pendel fühlt sich direkter, sauberer und … Weiterlesen →
Heute stand wieder Training in Ludwigsburg auf dem Programm – diesmal gemeinsam mit Thilo. Armhaltung – Ausrichtung – Atem (AAA) Bisher hatte ich meine Armhaltung beim Start immer leicht vor dem Körper – das fühlte sich stabil an, aber irgendwie … Weiterlesen →
Heute habe ich meinen Rucksack mit Daumeneinsätzen, Tapes und Co. vergessen. Glücklicherweise hat mir Sandra ihren „Lieblingsdaumen“ geliehen und so ging es dann trotzdem ganz gut 😉 Ein paar lockere Spiele mit Fokus auf weniger Kraft bzw. Energie zum richtigen … Weiterlesen →
Abgabetraining mit Jürgen. Daumen zuerst raus dann Finger ran. Locker mit dem Schwung arbeiten. Ich muss immer wieder darauf achten das ich nicht zu schnell werde und vorne keine Zeit mehr habe. Also langsamer 1 – 2 – 3 – … Weiterlesen →
Verschiede Anwurflinien und Fokuspunkte (Richtung Pfeile und/oder Richtung Pins) trainiert. Ich fühle mich mittlerweile auch wohl von innen nach außen zu spielen. Eins meiner Ziele ist es so flexibel als möglich zu werden, damit ich der Bahn das geben kann … Weiterlesen →
Ein paar lockere Spiele mit dem Brunswick Victory gespielt. Fokus auf Lockerheit und die Finger erst ran wenn der Ball schon da ist. Heute hat mir der Ball zum ersten mal richtig Spaß gemacht. Wir verstehen uns langsam 😀 Mein … Weiterlesen →
