Nach kurzem einspielen eine gemeinsame Trainingsrunde mit Uwe auf der Bahn gehabt. Augenmerk lag heute auf: Handgelenk (stabil) Ballkontrolle bei der Abgabe

Auftaktbewegung Bewegung um den Ball Arm am Körper vorbei

Heute habe ich mit verschiedenen Bällen trainiert und mich mit deren Eigenschaften vertrauter gemacht. Zwischendurch hab ich auch mal nur versucht meine Schritte selbst beim Anlauf zu beobachten ohne auf die Abgabe zu achten. Einfach nur um zu sehen wie … Weiterlesen →