Training – AAA & Lockerheit
Heute stand wieder Training in Ludwigsburg auf dem Programm – diesmal gemeinsam mit Thilo. Armhaltung – Ausrichtung – Atem (AAA) Bisher hatte ich meine Armhaltung beim Start immer leicht vor dem Körper – das fühlte sich stabil an, aber irgendwie … Weiterlesen →






