Der Fokus lag auf drei Punkten: Dem Überkreuzschritt, der Bewegung meines linken Arms und einem lockereren, freieren Schwung.

Der Überkreuzschritt hilft mir dabei, sauber Platz für den Schwung zu schaffen und die Linie stabiler zu halten.

Die Bewegung meines linken Arms. Er ist für mich ein wichtiger Teil der Balance im Anlauf. Wenn der Arm mitarbeitet, bleibt der Oberkörper stabiler und ich komme kontrollierter in das Release.

Lockerer Schwung. Nicht ziehen, nicht drücken – einfach den Ball arbeiten lassen.

Jetzt heißt es: weiter wiederholen, weiter verinnerlichen und Schritt für Schritt stabiler werden.