Training, Ludwigsburg
Datum | Ort – Ölbild | Trainingsziel | Inhalte/Fokus | Bälle | Fortschritt | Fokus nächstes Mal |
2025-04-07 | Ludwigsburg – Hausölung | Stabile Abgabe hinter der Foullinie, Rhythmusgefühl aufbauen, Finish ausölungPosition 3 Sekunden halten | 2 Spiele ruhige, fließende Bewegung zur Foullinie, Finish nach Abgabe 3 Sek. halten | Spareball, Katana | Konzentration im ersten Spiel vorhanden. Ablauf und Abgabe hat gut funktioniert. Auch das Sparesystem hat sehr gut funktioniert. Im 2ten Spiel etwas die Konzentration verloren. Stand nicht mehr so sicher und öfter wackelig. Gesamter Ablauf nicht mehr rund. Aber dennoch die 3Sek finish halten haben gut funktioniert. | Wiederholung |