Nachdem ich ja in letzter Zeit mit Jürgen schon immer wieder an der Handstellung bei der Abgabe und dem Hochziehen gearbeitet habe kam heute noch einiges Alte/Neue von Uwe hinzu. Hier mal zusammengefasst woran ich in nächster Zeit arbeiten werde:

• Fußstellung in Richtung wo ich hinspielen möchte
• Ball bei Beginn vor dem Körper
• Ball weiter nach unten
• Locker durchschwingen
• Bei der Abgabe Handgelenk fest lassen nicht abknicken
• Bei Abgabe Durchschwingen
• Rechter Fuß weiter nach außen (Dreieckprinzip)

und ganz wichtig: Alles natürlich! 😀

Heute auch noch ein ganz besonderes Special Thanks an Geli. Vielen lieben Dank für Deine hilfreichen Tipps und Anregungen!